5 exercices pour bien s'étirer le matin | Santé Magazine
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5 étirements pour un bon réveil - Aquatonic
Mélissa Roux Naturopathe - Le fait de s'étirer, s'assouplir, même rapidement tous les jours, que ce soit le matin ou le soir, offre un profond bien-être et une réelle mobilité du corps.
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Ne pas s'étirer avant de se lever
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